A caminho de Dallas

Hoje, quarta feira, embarco para Dallas, já imaginando o frio que me espera. Torneio que será disputado em quadra coberta e piso rápido. Depois de dez dias matando a saudade da família e resolvendo todos os pepinos que surgiram, e não foram poucos, estou de volta. Depois de algumas conversas com Gastão imagino encontrá-lo confiante. Aproveitou bem esses dias para trabalhar a parte física e pelo que me contou treinou muito bem. Teremos dois dias para nos adaptar a quadra . O frio não importa tanto ,pois nesses torneios indoors a calefação trabalha direito, deixando o ambiente agradável para se jogar. Duro mesmo será o qualy, sempre complicado. O tenista precisa vencer três jogos, as vezes tão duros quanto os da chave. Dificuldade também para se treinar, geralmente poucas quadras para treino e muitos jogadores querendo soltar o braço. Lembro de uma vez em que ainda jogava, estava em um desses torneios de inverno. Fui marcar quadra para treinar, e apesar de ser um torneio masculino, no único horário vago estava marcado Anna Kournikova, e justamente a minha quadra. Ela jogava por este clube e a moça que marcava quadra me perguntou se havia algum problema. Respondi que não, pois já havia marcado com um outro tenista e nesses torneios você sempre acaba treinando com quatro jogadores na quadra. Depois de já termos aquecido e todos prontos para jogar pontos, ela para tudo e diz que quer treinar cruzadas. Coube a mim a tarefa de tirar isso de sua mente. Gentilmente falei que nós iríamos jogar pontos e que se ela gostaria de continuar treinando na mesma quadra, essa seria a condição.O que ela não gostou muito. Lembro que ela estava batendo com o americano Michael Russel , esse quietinho só esperando o que ia acontecer. Depois de algumas trocas de gentilezas ela teve que jogar. Sei que alguns poderão sair em defesa dela, até porque ela é mais bonitinha do que eu, mas naquela semana o torneio era nosso e a prioridade também. Aguardem o nosso dia a dia em Dallas, com fatos e fotos de mais uma semana no circuito profissional...Até.        

Dificuldades do circuito

Sexta a noita converso com Gastão através de mensagens pelo telefone. Pergunto como está a situação do qualy de Del Rey já que se assina a lista até as 21:00hs, horário local. Gastão se mostra um pouco desanimado achando que não iria entrar. Vou contar um pouco como funciona o sistema de entrada para um torneio ATP 250 , que é o caso de Del Rey. O jogador tem que estar presente no local e assinar uma lista que normalmente começa a partir das 18:00hs e termina as 21:00hs, sempre horário local. Só pode assinar por telefone quem está jogando algum torneio na sexta feira e não pode estar presente no local para o sign in. Portanto fica difícil saber com antecedência quanto vai ser o cut off (quanto que vai fechar o torneio). Sempre se leva em conta o ranking da semana para se fazer a chave do qualy. Infelizmente Gastão estava certo, o qualy fechou duro , abaixo de trezentos e Gastão acabou ficando de fora. Imediatamenta me passa uma mensagem e me comunica que vai ficar alguns dias em Del Rey para treinar. Ótima decisão, sempre há bons jogadores para treinar e uma boa maneira de se preparar para o nosso próximo torneio, Dallas. Devo estar embarcando quarta feira para me encontrar com Gastão e assim teremos um par de dias para treinar para o próximo desafio. Alguns jogadores se desanimam numa situação como essa, normal pois quando você está confiante quer jogar. Não foi dessa vez que Gastão pode jogar o qualy de um ATP 250, não tem problema é só continuar trabalhando firme que a hora irá chegar. O importante é estar preparado para quando a oportunidade aparecer aproveita-la da melhor maneira.
Final de semana fui assistir ao meu filho Lucas jogar um torneio . Venceu a primeira partida e acabou perdendo o segundo jogo. Ele sabe que para mim não importa ganhar ou perder, o que quero é ve-lo feliz fazendo o que gosta. Lucas só tem doze anos e mesmo o adversário se mostrando superior desde o início,  lutou até o final me enchendo de orgulho. Eu sou babão mesmo....Até o proximo final de semana ,onde terá início o qualy de dallas.        

Entre torneios

Muitos me perguntam o que um tenista faz normalmente quando está em uma semana livre de torneio. Depende muito do atleta e também o quanto foi seu desgaste nas semanas em que ficou jogando. Após três semanas seguidas de competições e vários jogos realizados Gastão não  teve muito tempo de se dedicar a parte física, dificultou  também a falta de um lugar para realizar seus trabalhos.Sempre gostei de trabalhar em sincronia com o preparador físico , pessoa importantíssima para o desenvolvimento do jogador. Trabalhando atualmente com Cassiano Costa, profissional com grande experiência e competência dentro do tenis, pedi a Cassiano que contasse um pouco o que Gastão está fazendo esta semana e quais os motivos do tipo de treino que está realizando. Acompanhem....  
       
Durante a temporada competitiva o atleta tem um desgaste muito forte,em especial no aspecto de força. Sempre que temos este intervalo entre os torneios, o Jaime me comunica se ele notou algo que precisasse ser trabalhado no Gastão, e , o próprio Gastão também me dà seu aval sobre como se sentiu, se perdeu muito alguma capacidade, etc.
Com todas essas informações eu programo essas semanas do Gastão.
Esta em específico estamos trabalhando exercícios preventivos, através de um circuito com movimentos da musculatura central ( core) e propriocepção. Manutenção da força explosiva através dos saltos (pliometria) e, recuperação da força através dos exercícios de musculação, usando um protocolo de resistência de força que consiste em cargas baixas e número largo de repetições. Para quem acha que depois de ganhar um torneio, o tenista vai comemorar, està aí o modelo de comemoração do Gastão..........mas que com certeza vale muito apena, pois junto ao trabalho técnico ele se prepara e se aperfeiçoa cada vez mais para novos títulos

Fotos e videos

Estou de volta. Hoje depois de uma pequena reunião, resolvi tirar a tarde de folga para matar a saudades da família, longe ha três semanas os filhos estão a mil por hora....maravilha. Já fiz a tarefa da escola com Sabrina e Eric. Lucas, coitado tomou uma picada de abelha no pescoço e depois de doses cavalares de antialergico está capotado no sofá. Vou colocar algumas fotos e videos da viagem . Espero que gostem. Próximo final de semana qualy do ATP de Del Rey Beach, até lá..   

                                                         Discurso na cerimônia final

                                       Muralha de Cartagena ( cerca toda cidade velha )

                                                             Entrevista após a final

                                                              Transito de Cartagena

Quadra Central

                                                              Segundo título do ano   

Vitória

Premiação da final, segurando os troféus da esquerda para direita, Jazir e Gastão Elias 

Como perceberam pelo título, Gastão sagrou-se campeão , depois de uma vitória frente ao jogador da Tunisia,  Malek Jaziri . Semana passada já o havia enfrentado num jogo duríssimo onde venceu depois de quase duas horas e meia de partida. Esperava outro jogo duro, Jaziri é um jogador perigoso, usa muito bem seu slice de esquerda e bem agressivo com sua direita. Gastão soube se impor desde o início , jogou como se tem que jogar uma final, indo para cima do adversário e mostrando desde o começo que queria vencer. Venceu o primeiro set com autoridade 6/3 .  No segundo a mesma historia só que com uma dose a mais de emoção. Vencia com tranquilidade 5/1 sacando 40/0. Jazira já com a cabeça quente e baixa começou a soltar o braço sem mais se importar com o jogo, nessas horas o jogo pode ficar perigoso, qualquer um já teria dado como terminado, mas não é que o doido acertou duas bolas incríveis igualou o game, e um pouco mais tenso Gastão acabou perdendo o saque. A partida voltou a ficar equilibrada e um pouco mais perigosa, já que pra quem estava com o jogo perdido , agora era só uma quebra de diferença. Com 5/3 de vantagem Gastão sacou com autoridade, palavra que eu adoro, e fechou muito bem a partida conquistando mais um título, segundo do ano. Não temos tempo para comemorar, semana que vem já temos outro torneio. Desfrutar um pouco agora é importante conquistamos o objetivo da semana, então nada mais justo que sair comer uma bela de uma lasanha tomar dois refrigerantes e um belo sorvete de sobremesa. Esta é a comemoração de um tenista. Abraços a todos que nos acompanharam esta semana e obrigado  aos que mandaram mensagens positivas e encorajadoras, via facebook, bbm, enfim todas que chegaram até nós. Valeu e até Del Rey Beach..      

Final em Cartagena

Chegamos ao final de mais um dia em Cartagena. Boas notícias, Gastão vence e está em mais uma final. Hoje vou ser rápido, pois aqui já é tarde estou cansado e temos que jantar. Hoje como diria meus amigos do Paineiras do Morumby Gastão jogou o famoso arroz com feijão. De forma bem burocrática venceu o colombiano Alejandro Gonzzales  6/3 6/4. Em um dia difícil de se jogar ,pois havia um vento bem chato que insistia em mudar de direção o tempo todo. Com isso Gastão não se sentia muito a vontade para atacar, e de  forma inteligente não inventou muito, simplesmente balançou o adversário aguardando o seu erro. Há dias que é melhor não inventar e hoje era um deles. Nessas condições fica difícil de sentir a bola e muitas vezes a maneira mais eficaz é se manter sólido do fundo, evitando erros bobos. Ao final do jogo fomos a quadra de treino para que Gastão pudesse soltar um pouco o braço e ir dormir confiante para o jogo final. Neste momento é hora de crescer ,é a hora que o tenista tem que buscar o seu melhor. Estamos nos preparando para isso. 

Muralha de Cartagena

Hoje vou escrever pouco sobre o jogo. Na verdade o melhor dia, recuperou-se bem do desgastante jogo de ontem e fez sua melhor partida até o momento. Vitória tranquila frente ao equatoriano Julio Cesar Campozano  6/2 6/2 rumo as semi finais. Nessa fase sempre é bom fazer uma boa partida, faz com que o jogador chegue com confiança pra semi final. Gastão soube se impor desde o inicio e não deu oportunidades para o equatoriano. Quero falar um pouco sobre Cartagena cidade histórica da Colômbia. Quando se chega é impossível  não notar uma enorme muralha que cerca toda cidade velha. Uma impressionante construção que despertou minha curiosidade e fez com que minha imaginação voltasse muito no tempo. Conheci Dom Fernando presidente da liga de Cartagena e perguntei sobre a muralha. Pude sentir claramente um orgulho muito grande ao me explicar a razão desta construção. Cartagena era uma região  com muito ouro e um ponto de saída  dos navegadores espanhóis para Europa . Construíram esta muralha para proteger a cidade, pois de tempo em tempo sofria ataques de piratas. Hoje em dia ricos e famosos possuem casas dentro da cidade velha ,casas essas que segundo Dom Fernando valem milhões.Não pude deixar de perguntar em tom de brincadeira onde era a casa de Shakira, imediatamente me mostrou a direção e mais um pouco me levava até la. Preferi evitar problemas com Luciana, minha esposa. Vai saber se chegando la  Shakira iria resistir ao meu charme. Me contou um pouco também sobre a cultura local e fez questão de me levar para conhecer a cidade. Infelizmente não pude ,pois precisava voltar ao hotel para Gastão descansar para o jogo dessa sexta feira. Uma cidade com restaurantes gostosos e gente muito simpática, vale a pena visitar. Fato curioso., Gastão esqueceu seu cartão de crédito no caixa do supermercado que é dentro de um shopping. Percebeu só a noite quando estavamos a caminho do restaurante, voltamos ao mercado, e não é que tinham guardado o cartão!. Quem acha que o transito de São Paulo é uma loucura....nada se compara ao daqui, Faixa no chão ?  Nem pensar ,os carros se misturam com os ónibus ,caminhões e motos .Buzina é obrigatório uma loucura que só quem vive aqui consegue entender. Bom, é isso temos que sair pra jantar e descansar para mais um dia de batalha.
Boa noite