quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Chegada em Dallas

 Nessas duas primeiras semanas teremos , Gastão e eu,a companhia de Mauricio Antun , recem saído do juvenil a caminho da universidade nos Estados Unidos . Começou um pouco complicado para Mauricio. Partimos de São Paulo em voos diferentes para Miami onde  iríamos nos encontrar com Gastão e seguir juntos para Dallas. A diferença de horário era apenas de alguns minutos. Quando já estava na fila da alfandega em Miami, toca meu radio e era Mauricio me informando que seu voo teve que fazer um pouso em Palm Beach, pois devido a neblina não conseguiram pousar em Miami. Piloto braço duro pois o nosso o fez com  perfeição. Resumindo iria perder a conexão e teria que partir sozinho para Dallas. Boa experiência logo de cara, quanto mais rápido aprender a se virar melhor. A ideia é que possa treinar bastante , muitas vezes servindo de sparring para os outros tenistas, bom para sentir o peso de bola e também já vivenciar um pouco do circuito profissional. Ao chegarmos em Dallas nossa anfitriã da semana nos aguardava. A organização do torneio oferece para os jogadores housing ( casa de família ) acaba sendo uma opção muito boa para muitos. Stacy se mostrou logo de cara uma pessoa muito atenciosa, apaixonada por tênis. Fomos conversando e tive a oportunidade de conhecer um pouco sobre a liga feminina de Dallas. IMPRESSIONANTE, são seis mil mulheres que jogam num sistema de times duas vezes por ano. Stacy me explicou como funciona. Os times são divididos em catorze jogadoras mas só oito jogam. cada temporada dura oito semanas, só jogam de quinta feira e uma rodada começa as 9:30hs da manha e a outra as 11:00hs . São disputadas simultâneamente em todas as quadras descobertas de Dallas. Ou seja neste dia e neste horário é jogado a liga feminina de Dallas. Só partidas de duplas, as jogadoras são divididas pelos níveis e não por idade. Fiquei imaginando a organização...fantástica. E não adianta tentar arrumar uma quadra nesse dia, estão todas ocupadas com moças e senhoras respirando tênis.
Antes de nos acomodarmos fomos direto ao clube para poder treinar e nos adaptar o mais rápido possível ao piso. Pelo que deu para sentir piso e bola bem lento. Um clube espetacular são 18 quadras descobertas e oito cobertas. Uma sala de fitness bem montada e muito conforto. Ideal para se ter uma boa semana...Estamos preparados para aproveita-la.     

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

A caminho de Dallas

Hoje, quarta feira, embarco para Dallas, já imaginando o frio que me espera. Torneio que será disputado em quadra coberta e piso rápido. Depois de dez dias matando a saudade da família e resolvendo todos os pepinos que surgiram, e não foram poucos, estou de volta. Depois de algumas conversas com Gastão imagino encontrá-lo confiante. Aproveitou bem esses dias para trabalhar a parte física e pelo que me contou treinou muito bem. Teremos dois dias para nos adaptar a quadra . O frio não importa tanto ,pois nesses torneios indoors a calefação trabalha direito, deixando o ambiente agradável para se jogar. Duro mesmo será o qualy, sempre complicado. O tenista precisa vencer três jogos, as vezes tão duros quanto os da chave. Dificuldade também para se treinar, geralmente poucas quadras para treino e muitos jogadores querendo soltar o braço. Lembro de uma vez em que ainda jogava, estava em um desses torneios de inverno. Fui marcar quadra para treinar, e apesar de ser um torneio masculino, no único horário vago estava marcado Anna Kournikova, e justamente a minha quadra. Ela jogava por este clube e a moça que marcava quadra me perguntou se havia algum problema. Respondi que não, pois já havia marcado com um outro tenista e nesses torneios você sempre acaba treinando com quatro jogadores na quadra. Depois de já termos aquecido e todos prontos para jogar pontos, ela para tudo e diz que quer treinar cruzadas. Coube a mim a tarefa de tirar isso de sua mente. Gentilmente falei que nós iríamos jogar pontos e que se ela gostaria de continuar treinando na mesma quadra, essa seria a condição.O que ela não gostou muito. Lembro que ela estava batendo com o americano Michael Russel , esse quietinho só esperando o que ia acontecer. Depois de algumas trocas de gentilezas ela teve que jogar. Sei que alguns poderão sair em defesa dela, até porque ela é mais bonitinha do que eu, mas naquela semana o torneio era nosso e a prioridade também. Aguardem o nosso dia a dia em Dallas, com fatos e fotos de mais uma semana no circuito profissional...Até.        

domingo, 20 de fevereiro de 2011

Dificuldades do circuito

Sexta a noita converso com Gastão através de mensagens pelo telefone. Pergunto como está a situação do qualy de Del Rey já que se assina a lista até as 21:00hs, horário local. Gastão se mostra um pouco desanimado achando que não iria entrar. Vou contar um pouco como funciona o sistema de entrada para um torneio ATP 250 , que é o caso de Del Rey. O jogador tem que estar presente no local e assinar uma lista que normalmente começa a partir das 18:00hs e termina as 21:00hs, sempre horário local. Só pode assinar por telefone quem está jogando algum torneio na sexta feira e não pode estar presente no local para o sign in. Portanto fica difícil saber com antecedência quanto vai ser o cut off (quanto que vai fechar o torneio). Sempre se leva em conta o ranking da semana para se fazer a chave do qualy. Infelizmente Gastão estava certo, o qualy fechou duro , abaixo de trezentos e Gastão acabou ficando de fora. Imediatamenta me passa uma mensagem e me comunica que vai ficar alguns dias em Del Rey para treinar. Ótima decisão, sempre há bons jogadores para treinar e uma boa maneira de se preparar para o nosso próximo torneio, Dallas. Devo estar embarcando quarta feira para me encontrar com Gastão e assim teremos um par de dias para treinar para o próximo desafio. Alguns jogadores se desanimam numa situação como essa, normal pois quando você está confiante quer jogar. Não foi dessa vez que Gastão pode jogar o qualy de um ATP 250, não tem problema é só continuar trabalhando firme que a hora irá chegar. O importante é estar preparado para quando a oportunidade aparecer aproveita-la da melhor maneira.
Final de semana fui assistir ao meu filho Lucas jogar um torneio . Venceu a primeira partida e acabou perdendo o segundo jogo. Ele sabe que para mim não importa ganhar ou perder, o que quero é ve-lo feliz fazendo o que gosta. Lucas só tem doze anos e mesmo o adversário se mostrando superior desde o início,  lutou até o final me enchendo de orgulho. Eu sou babão mesmo....Até o proximo final de semana ,onde terá início o qualy de dallas.        

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Entre torneios

Muitos me perguntam o que um tenista faz normalmente quando está em uma semana livre de torneio. Depende muito do atleta e também o quanto foi seu desgaste nas semanas em que ficou jogando. Após três semanas seguidas de competições e vários jogos realizados Gastão não  teve muito tempo de se dedicar a parte física, dificultou  também a falta de um lugar para realizar seus trabalhos.Sempre gostei de trabalhar em sincronia com o preparador físico , pessoa importantíssima para o desenvolvimento do jogador. Trabalhando atualmente com Cassiano Costa, profissional com grande experiência e competência dentro do tenis, pedi a Cassiano que contasse um pouco o que Gastão está fazendo esta semana e quais os motivos do tipo de treino que está realizando. Acompanhem....  
       
Durante a temporada competitiva o atleta tem um desgaste muito forte,em especial no aspecto de força. Sempre que temos este intervalo entre os torneios, o Jaime me comunica se ele notou algo que precisasse ser trabalhado no Gastão, e , o próprio Gastão também me dà seu aval sobre como se sentiu, se perdeu muito alguma capacidade, etc.
Com todas essas informações eu programo essas semanas do Gastão.
Esta em específico estamos trabalhando exercícios preventivos, através de um circuito com movimentos da musculatura central ( core) e propriocepção. Manutenção da força explosiva através dos saltos (pliometria) e, recuperação da força através dos exercícios de musculação, usando um protocolo de resistência de força que consiste em cargas baixas e número largo de repetições. Para quem acha que depois de ganhar um torneio, o tenista vai comemorar, està aí o modelo de comemoração do Gastão..........mas que com certeza vale muito apena, pois junto ao trabalho técnico ele se prepara e se aperfeiçoa cada vez mais para novos títulos

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

Fotos e videos


Estou de volta. Hoje depois de uma pequena reunião, resolvi tirar a tarde de folga para matar a saudades da família, longe ha três semanas os filhos estão a mil por hora....maravilha. Já fiz a tarefa da escola com Sabrina e Eric. Lucas, coitado tomou uma picada de abelha no pescoço e depois de doses cavalares de antialergico está capotado no sofá. Vou colocar algumas fotos e videos da viagem . Espero que gostem. Próximo final de semana qualy do ATP de Del Rey Beach, até lá..   



                                                         Discurso na cerimônia final



                                       Muralha de Cartagena ( cerca toda cidade velha )

                                                             Entrevista após a final


                                                              Transito de Cartagena



Quadra Central


                                                              Segundo título do ano   

sábado, 12 de fevereiro de 2011

Vitória


Premiação da final, segurando os troféus da esquerda para direita, Jazir e Gastão Elias 

Como perceberam pelo título, Gastão sagrou-se campeão , depois de uma vitória frente ao jogador da Tunisia,  Malek Jaziri . Semana passada já o havia enfrentado num jogo duríssimo onde venceu depois de quase duas horas e meia de partida. Esperava outro jogo duro, Jaziri é um jogador perigoso, usa muito bem seu slice de esquerda e bem agressivo com sua direita. Gastão soube se impor desde o início , jogou como se tem que jogar uma final, indo para cima do adversário e mostrando desde o começo que queria vencer. Venceu o primeiro set com autoridade 6/3 .  No segundo a mesma historia só que com uma dose a mais de emoção. Vencia com tranquilidade 5/1 sacando 40/0. Jazira já com a cabeça quente e baixa começou a soltar o braço sem mais se importar com o jogo, nessas horas o jogo pode ficar perigoso, qualquer um já teria dado como terminado, mas não é que o doido acertou duas bolas incríveis igualou o game, e um pouco mais tenso Gastão acabou perdendo o saque. A partida voltou a ficar equilibrada e um pouco mais perigosa, já que pra quem estava com o jogo perdido , agora era só uma quebra de diferença. Com 5/3 de vantagem Gastão sacou com autoridade, palavra que eu adoro, e fechou muito bem a partida conquistando mais um título, segundo do ano. Não temos tempo para comemorar, semana que vem já temos outro torneio. Desfrutar um pouco agora é importante conquistamos o objetivo da semana, então nada mais justo que sair comer uma bela de uma lasanha tomar dois refrigerantes e um belo sorvete de sobremesa. Esta é a comemoração de um tenista. Abraços a todos que nos acompanharam esta semana e obrigado  aos que mandaram mensagens positivas e encorajadoras, via facebook, bbm, enfim todas que chegaram até nós. Valeu e até Del Rey Beach..      

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Final em Cartagena

Chegamos ao final de mais um dia em Cartagena. Boas notícias, Gastão vence e está em mais uma final. Hoje vou ser rápido, pois aqui já é tarde estou cansado e temos que jantar. Hoje como diria meus amigos do Paineiras do Morumby Gastão jogou o famoso arroz com feijão. De forma bem burocrática venceu o colombiano Alejandro Gonzzales  6/3 6/4. Em um dia difícil de se jogar ,pois havia um vento bem chato que insistia em mudar de direção o tempo todo. Com isso Gastão não se sentia muito a vontade para atacar, e de  forma inteligente não inventou muito, simplesmente balançou o adversário aguardando o seu erro. Há dias que é melhor não inventar e hoje era um deles. Nessas condições fica difícil de sentir a bola e muitas vezes a maneira mais eficaz é se manter sólido do fundo, evitando erros bobos. Ao final do jogo fomos a quadra de treino para que Gastão pudesse soltar um pouco o braço e ir dormir confiante para o jogo final. Neste momento é hora de crescer ,é a hora que o tenista tem que buscar o seu melhor. Estamos nos preparando para isso.